运动饮料排名前十，运动饮料排名前十名有哪些

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本文目录

1. 济沃饮料靠谱吗
2. 和红牛一样的功能饮料有哪些
3. 运动员喝什么饮料比较好
4. 牛磺酸饮料排名

[One]、济沃饮料靠谱吗

〖One〗、这个不能片面的说，网上东西什么样都有，假的肯定有。你要选牌子的，然后正规店铺，基本上都是真的。

〖Two〗、看一看饮料是否正品一般都是看包装瓶，还有标签的印刷，字体大小，颜色，是否有错别字的，比如六个核桃，山寨的会写大个核桃，还有什么营养快线，山寨的营养快钱什么的。总之就是不要再地摊路边小贩那里买饮料，正规超市不会有假。希望可以帮到你。

[Two]、和红牛一样的功能饮料有哪些

激活活性维生素水饮品,杭州娃哈哈集团。

宝矿力水特电解质补充饮料,天津大冢饮料公司。

佳得乐运动饮料,上海波蜜食品公司。

脉动维生素饮料,广东乐百氏公司。

力水运动饮料,上海锦江麒麟饮料食品公司。

维体运动饮料,上海三得利梅林食品公司。

怡冠运动饮料,广州润田怡冠保健品公司。

体饮平衡饮料,浙江巨能东方控股公司。

战马能量型维生素饮料,北京战马饮料有限公司。

[Three]、运动员喝什么饮料比较好

合乎以下标准的都可以作为运动员喝的饮料，事实上很多都是使用合乎于自身需求的自己或团队提供的特定配比：

所谓糖，在营养学上归为碳水化合物。饮料中的糖主要是单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（蔗糖、麦芽糖、乳糖）和低聚糖（低聚麦芽糖等）。单糖利用速率最快，能快速提升血糖，但容易引起血糖的波动，降低神经兴奋性和脂肪代谢能力，影响运动表现；低聚糖吸收较慢，但不易引起血糖波动。

一般在运动饮料中，会选取多种形式的糖提供能量。运动饮料推荐含糖量为3-8g/100ml，过高的糖浓度不仅会加剧血糖波动，还会使得渗透压过高（糖浓度是决定运动饮料渗透压的主导因素，而电解质由於浓度要低得多，对渗透压影响不大），液体不容易被胃肠道吸收，引起胃肠道饱胀、身体脱水的双重不适。而过低的糖起不到补充能量效果。

运动饮料中必须含有的电解质为钠和钾，钠、钾作为身体中含量比较多的电解质，在维持神经-肌肉的信号传导和细胞内外液的正常渗透压中发挥重要作用。运动饮料中钠的推荐量为5-120mg/100ml，钾的推荐量为含量5-25mg/100ml。除此之外，有的运动饮料中还会添加钙、镁等碱性电解质。

酒精能抑制抗利尿激素（ADH）的分泌，而ADH有助保持机体水合。脱水会导致电解质紊乱（有恶心、头晕以及腹泻等特点）以及头疼。饮用含酒精的饮料不仅不能起到补充水分的作用，还会导致身体进一步脱水。碳酸饮料的主要成分为二氧化碳和糖，一下子喝太多的碳酸饮料，释放出的二氧化碳会造成胃胀等不适症状；此外，碳酸饮料含糖量一般较高，且主要为葡萄糖、蔗糖等小分子，容易引起血糖的剧烈波动。

[Four]、牛磺酸饮料排名

全球首先推出且被人熟知的的能量饮品之一。1995年从泰国引进，快速打开中国市场，逐步发展成为中国饮料行业的领军品牌。

一款国产的维生素功能饮料(特殊用途饮料)，国外也叫能量饮料，富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成分，能为消费者提供充分的营养，快速补充能量。

由国民大品牌“娃哈哈”在2021年推出的氨基酸功能饮料，因不含咖啡因和牛磺酸，一经推出就广受消费者喜爱。获得“保健食品批准证书”，在国内，获得此资质的企业仅少数几家。

氨基酸维生素饮料，主要成分有牛磺酸、肌醇、氨基酸等人体重要的能量制造原料，可维持运动能力，有效抗击运动疲劳。

维生素饮料，以丰富的维生素组合、特有的淡淡果味和畅饮体验，赢得广大消费者喜爱。

能量型维生素饮料，还有速溶咖啡因粉、牛磺酸、d-核糖等成分，帮助饮用者恢复能量。

娃哈哈于2012年3月推出的一款牛磺酸功能饮料。含有牛磺酸、左旋肉碱、D-氨基葡萄糖盐酸盐、肌醇、B族维生素群等七大营养群，通过保健食品的认证。

创于1984年，中国民族运动饮料的奠基者，中国首创的含碱性电解质运动型饮料，扬名海内外，被誉为“中国魔水”。

农夫山泉旗下著名营养性功能饮料品牌，热量较低的全新功能型饮品，添加绿茶和竹叶植物提取物、牛磺酸和B族维生素成分，适合日常饮用。

能量型饮料，帮助饮用者消除疲劳，补充体力，改善工作与生活状态。

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