健美排名前十(健美排名前十名)

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本文目录

1. 世界前十健体名将
2. 瘦身果汁排名榜前十名
3. 营养保健品排名榜前十名

[One]、世界前十健体名将

〖One〗、在花了一段时间沉淀后，男子古典健体运动员迪恩·威尔逊在2020年大举回归。在坦帕职业赛中获得第二名后，他迅速转身赢得了伦达穆雷职业赛，并拿了了奥林匹亚的入场券。他在2018年获得的第16位，今年他一定会努力更进一步。

〖Two〗、迪恩·威尔逊有很大的潜力，他有相当不错的手臂和漂亮的腹部。他的双腿和肩膀算是相对的劣势，但如果他继续按照近来的轨迹发展下去，他们就不会与别人逊色多少。所以说，他很有可能进入今年的前十名。

〖Three〗、自从去年7月赢得坦帕职业赛冠军后，人们很快就开始记得他这个名字。这位后起之秀在比赛中看起来很稳健，而且能够战胜其他更有经验的选手。这使人们很快意识到他是竞争力。

〖Four〗、坎贝尔的小腿和胸肌有很多优点，它们很容易成为他的强项。虽然他的腹部有很大的提高空间，但每次他都在进步。因此，他似乎很有能力进入前十，预计会在第九名。

〖Five〗、很少有运动员看起来像韦斯利·维瑟斯在今年的奥林匹亚的准备这样令人印象深刻。这位荷兰健美运动员在职业生涯的开始并没有那么令人印象深刻，他在2019年的奥林匹亚积分赛获得了14分。然而，在过去的几个月里，进步明显，这证明了他在努力成为比较好的运动员之一。

〖Six〗、在维瑟斯的职业生涯开始时，很人感觉他天生就有这样的天赋，有粗壮的手臂和纤细的腰部。我们可以期待他今年创造历史。

〖Seven〗、自2019年洛根·富兰克林从男子健美转入男子古典健体以来，他的情况一直很好。他明显表明想要对现任奥林匹亚冠军克里斯·班斯特德发起挑战，引起了轰动，粉丝们纷纷猜测他们两人站在一起会是什么样子。人们注意到两人之间有很多相似之处。

〖Eight〗、当他去年9月赢得纽约职业赛冠军时，洛根以他强壮的身体和平衡的肌肉吸引了人们的注意。这将是他第一次参加奥林匹亚男子古典健体的比赛，让我们期待吧。

〖Nine〗、布莱恩·琼斯将迎来奥林匹亚的首次亮相。然而，今年早些时候他在芝加哥职业比赛中获胜。他能够击败其他一些人，从而获得今年的奥林匹亚的参赛资格，他已经证明了自己的水平。

〖Ten〗、说琼斯有能力在他的第一次奥林匹亚比赛中获得前六名可能有些争议，但所有迹象都表明他是一个相当成熟的运动员。他的上腹部肌肉仍有一些改善空间，但他的背部、二头肌和他的腿的轮廓可能足以打动评委。这位年轻人的未来似乎相当光明。

1〖One〗、2014年，特伦斯·鲁芬成为当时赢得IFBB职业卡的最年轻运动员，这让他成为了众人瞩目的焦点。他已经发展成为最成熟和最有竞争力的男子古典健体运动员之一。在今年早些时候的阿诺德经典赛中获得第二名后，他似乎在奥林匹亚之前蓄势待发了。

1〖Two〗、鲁芬是那种在真空腹状态时显的非常强壮的人。这样可以突出他纤细的腰部和宽阔的胸部。今年，他表现出了一些显著的增长，他将在舞台上成为一个真正的威胁。

1〖Three〗、男子古典健体老将达妮·尤南看起来越来越好。在2019年奥林匹亚获得第七名的成绩后，经过近一段时间的调整，表现有所反弹。这使他来到了今年的奥林匹亚，他希望在那里继续展示自己的成长。

1〖Four〗、当达妮·尤南走上舞台时，他将展示他的所有优势。他的腿，这在过去的比赛中一直是一个问题，如果可以有所改善，他应该能够轻松获得前第四名。

1〖Five〗、在赢得今年的阿诺德经典时，他改变明显。亚历克斯·坎布罗内罗是一个极富竞争力的运动员。虽然他的职业生涯开开始不久，但他对奥林匹亚的比赛有着丰富的经验，其中大部分来自男子212项目。然而，在他的新项目中，他一直在稳步提升，甚至在2019年取得了第六名的好成绩。

1〖Six〗、他的成长让他再次前往奥林匹亚。他对自己的腿和手臂做了一些改善，这些曾经是他的短板。考虑到这一点，我们可以预见他有能力进入前三名。

1〖Seven〗、当布莱恩·安斯利在2019年输给克里斯·班斯特德，两人的粉丝争论不休。他之前连续两年赢得比赛，似乎一个新时代开始出现了。尽管如此，他还是以一分之差输给了克里斯，很多人认为他应该得到他的第三个奥林匹亚冠军。

1〖Eight〗、他现在是这个级别中最伟大的运动员之一，他甚至考虑过回到原来的级别。话虽如此，他今年的目标仍然是重新夺回他的冠军头衔。不幸的是，竞争依然很激烈。

1〖Nine〗、当克里斯·班斯特德赢得2019年奥林匹克男子古典健体冠军时，他表示这是因为评委们看到了一个新的方向，更喜欢他的体型而不是布莱恩·安斯利的。虽然还没有定论，但他的话似乎有一点是真的。无论如何，他和布莱恩·安斯利的竞争无疑是本次比赛最大的看点。

[Two]、瘦身果汁排名榜前十名

〖One〗、苦瓜不仅富含膳食纤维，可以延缓脂类的吸收，它也含有较高的维生素C，可以加速脂类的代谢。另外苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪，多糖等热量大分子物质的吸收。

〖Two〗、黄瓜具有明显的清热解毒，排毒养颜，生津止渴的作用，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜中含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到**的目的。

〖Three〗、胡萝卜含有胡萝卜素和维生素B1,B2,C,D,E,K以及叶酸，钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。它含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然**的目的，并且抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望。

〖Four〗、芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟含有大量的氨基酸，维生素，多糖类化合物，各种酶和矿物质，能够促进排便的作用。**期间经常摄入芦荟汁有助于减少对食物中油脂的吸收看，达到更好的**和排毒目的。

〖Five〗、丝瓜热量比较低，含有皂苷和粘液有利于大便通畅，减少便秘，丝瓜还含有丰富的维生素B1，B2，A,C和钙，磷，铁等矿物质。

〖Six〗、冬瓜含有的丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

〖Seven〗、西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。加上西红柿糖分少，热量低，每100克只有16大卡，饭前喝一杯西红柿汁就能让饭量变小，防止脂肪被吸收。

〖Eight〗、芹菜中富含纤维，可以过滤体内废物，排毒，调节体内水分的平衡，改善睡眠等作用。芹菜不仅营养丰富，还有大量的膳食纤维，有助于肠胃消化，排毒瘦身。

[Three]、营养保健品排名榜前十名

提到Swisse相信很多人都比较熟悉，这是澳大利亚的一个保健品品牌，Swisse保健品始终坚持的就是科学研究和传统经验相结合，更加注重原材料的质量，更保证产品健康。

澳佳宝这也是澳大利亚的一个品牌，这个品牌的保健品主要是维生素、矿物质、草药等等，澳佳宝已经有八十多年历史了，可以说是产品远销世界各地，是大家都比较信赖的产品。

澳乐维他比较出名的就是专为女性设计的一个系列保健品，澳乐维他所生产的都是天然草本植物、维生素以及矿物质等等保健品，澳乐维他是想把健康的理念传给每一个热爱生活的人。

芳珂主打的是无添加，芳珂是日本的一个品牌，而且是上市公司可见其规模之大，芳珂拥有世界先进的生产技术，致力于生产无添加的保健品，为人们健康保驾护航。

HealthyCare是澳大利亚的品牌，HealthyCare的产品都是有机的，天然植物无任何污染的，而且是在真空下生产，多少年始终坚持不添加化学原料、不添加色素、不添加化学香精。

健安喜是美国保健品品牌，健安喜坚持天然的才是比较好的，健安喜是经过世界清真食品认证的，健安喜的产品都是经过严密检测的确保产品的安全，消费者可以放心购买。

双心是德国的保健品品牌，双心保健品采用天然原材料，致力于生产高品质的保健品，双心产品不仅在德国受欢迎，而且在欧洲众多地区也是得到了广大消费者信赖。

Schiff是美国知名的保健品品牌，Schiff很多人比较熟悉的保健品就是维骨力，尤其在中国中老年人中特别受欢迎，Schiff品质有保障，始终坚持统一性、纯净性和稳定性。

紫一是国内有名的保健品品牌，紫一在保健品领域有9年的历史了，紫一品质是经过消费者认证的，产品有保障，而且善存还具有先进的研究开发水平，不断创新。

汤臣倍健我们再熟悉不过了，汤臣倍健主张科学营养，主要产品是蛋白质、维生素、矿物质以及功能性膳食营养补充剂等等，致力于为消费者提供高品质营养品。

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